Nos conseils
Canoës Service vous conseille
Gardez un bon et inoubliable souvenir de votre descente
- Le cadre s’y prête, c’est superbe,
- Les petits détails qui font le plus…
Ce qui est obligatoire
- Être en bonne condition physique,
- Savoir nager,
- Être âgé de plus de 7 ans (excepté pour la mini-descente de 7 km avec moniteur, à partir de 4 ans).
La Tenue
- Vieilles baskets ou sandales d’eau (chaussures qui tiennent aux pieds). Pour votre sécurité, évitez les lacets.
- Maillot de bain et tee-shirt (attention aux coups de soleil).
- Casquette, lunettes de soleil, sans oublier le petit cordon pour les attacher.
- Hors saison : prévoyez un pull en laine à même la peau et un coupe-vent + des vêtements de rechange à l’arrivée.
- Possibilité de location de combinaisons néoprènes (6 € /jour).
Descente en 1 jour – Ce qu’il faut prévoir
- Le Pique-nique, pour une pause inoubliable,
- Suffisamment d’eau.
- La protection solaire et une casquette.
Descente en 2 jours – Ce qu’il faut prévoir
Ne vous chargez pas inutilement !
- Confirmation de réservation du bivouac (Pensez à l’imprimer ou à la télécharger avant de partir)
- Tenue complète de rechange, avec vêtements chauds pour le soir et chaussures sèches (les chaussures utilisées lors de la descente en canoë seront mouillées).
- Sac de couchage (éventuellement petites tentes « canadiennes »).
- Nourriture pour votre séjour (aucune possibilité de ravitaillement) : repas et petit-déjeuner.
- Réchaud avec petite casserole, briquet et allume-feu pour le barbecue (Charbon de bois et grille fournis).
- Eau en quantité suffisante (1,5 litre / personne / jour minimum). Ravitaillement possible sur le bivouac.
- Sacs poubelles pour laisser les Gorges propres. Et un bon geste « Tri sélectif ». Merci !
- Petite pharmacie (coups, hématomes, maux de tête, piqûres d’insectes, anti-moustique, pansements…).
- Hygiène : papier toilettes, savon, shampooing, serviettes de toilette,…
- Lampe de poche ou frontale (il n’y a pas d’éclairage sur les aires de bivouac).
Écoresponsable : Privilégiez le matériel durable et non jetable : gourdes plutôt que bouteilles en plastique, boîtes type tupperware pour transporter la nourriture, couverts en métal,…
Dans tous les cas, ce qu’il ne faut pas oublier
- Des vêtements adaptés à la météo.
- Protections solaires, (casquette, T-shirt, lunettes + cordon, crème solaire…).
- Coupe-vent au printemps et à l’automne.
- Chaussures fermées tenant aux pieds (obligatoires) pour faire du bateau.
- Affaires de rechange pour l’arrivée (descentes 1 jour) ou le soir au bivouac (descente 2 jours).
- Eviter d’emporter bagues, chaînes ou autres objets fragiles ou de valeur.